Por que às vezes criamos problemas na cabeça antes mesmo de eles acontecerem?

Você já imaginou uma situação dando errado antes mesmo de ela começar? Talvez antes de uma prova você tenha pensado nas questões que poderia errar. Antes de uma apresentação, imaginou esquecer o que precisava falar. Ou, antes de encontrar alguém, ficou pensando em todas as coisas constrangedoras que poderiam acontecer. O curioso é que, quando … Ler mais

Por que pensamos em conversas que já aconteceram e imaginamos o que poderíamos ter dito?

A conversa terminou. Você foi embora, seguiu o dia e aparentemente tudo continuou normal. Mas, horas depois, alguma coisa volta à sua cabeça. Uma frase que você disse. Uma resposta que recebeu. Um pequeno detalhe da conversa que, naquele momento, talvez nem tenha parecido tão importante. Então começa: “Será que eu deveria ter falado de … Ler mais